joi, 4 martie 2010

Home



Poti apela cu incredere la serviciile Cabinetului de Psihologie si Psihoterapie ”Psihoinsight”, atunci cand te confrunti cu urmatoarele situatii:

Ai probleme de stres si insomnie
Ai atacuri de panica sau stari generale de anxietate.
Simti ca viata nu mai are sens, esti descurajat si depresiv
Ai senzatia ca toata lumea e mai buna decat tine, ca toti te judeca
Esti nervos, supratensionat
Crezi ca nu o sa reusesti in viata si nimeni nu te poate ajuta
Ai probleme de relationare in cuplu sau cu orice alte persoane
Iti este dificil sa iei decizii,  sa fii perseverent
Ai observat ca ai probleme de concentrare mentala/ pierderi de memorie
Ai probleme de alimentatie, dependente de alcool, tutun, droguri
Ai trecut prin abuzuri de orice fel, traume-simti ca acestea te-au marcat
Ai probleme de vointa si incredere in tine
Simti ca nu ai controlul asupra emotiilor tale, iti vine sa plangi din orice
Simti des stari precum: singuratate, teama, pesimism, suspiciune, furie, disperare
Iti doresti sa te cunosti mai bine, sa iti dai seama de potentialul tau, de misiunea ta in aceasta viata.

Psiholog, Psihoterapeut Alice Iliescu

Website

"Fericirea sau nefericirea oamenilor este in mare parte opera lor"John Locke



Servicii


1.Diagnostic și evaluare clinică


  • Evaluarea stării de sănătate mentală ca precondiție pentru desfășurarea unor activități care impun prin lege examinarea psihologică.
  • Evaluare cognitivă/comportamentală/subiectiv-emoțională.
  • Evaluarea personalității și a mecanismelor de coping/adaptare/defensive.
  • Evaluarea unor aspecte psihologice specifice cuplului, familiei sau altor grupuri;
  • Evaluarea contextului familial, profesional, social, economic, cultural în care se manifestă problemele psihologice;
  • Evaluarea gradului de discernamânt al persoanelor.
  • Evaluarea dezvoltării psihologice.
Intervenție/asistență psihologică
  • Educație pentru sănătate, promovarea sănătății și a unui stil de viață sănătos.
  • Intervenții specifice pentru persoanele cu nevoi speciale.
  • Consiliere și terapie suportivă.
  • Consilierea în situații de criză și asistența bolnavilor în stadiul terminal.
  • Optimizare și dezvoltare personală, autocunoaștere.
  • Terapii de scurtă durată, focalizate pe problemă, prevenție terțiară, recuperare și reeducare (individuale, de grup, cuplu și familie).
  • Terapii standard de relaxare și sugestive.
  • Consiliere (ex. prin tehnici comportamentale) specifică obiectivelor medicale (ex. creșterea aderenței la tratament, modificarea stilului de viață, pregătire preoperatorie, prevenție terțiară în cadrul bolilor cronice etc.).
  • Managementul conflictului, mediere și negociere.

2. Psihoterapie Individuala



Se adreseaza tuturor persoanelor (indiferent de varsta) care au nevoie de sustinere  sau doresc sa faca schimbari importante in viata lor.
Clientii sunt incurajati sa isi depaseasca sentimentele de nesiguranta, sa isi dezvolte sentimente mai profunde de conectare,  sa isi redirectioneze dorinta de semnificatie in domenii mai benefice din punct de vedere social. Prin dialog socratic persoana este indrumata spre corectarea presupunerilor gresite, atitudinilor si comportamentelor legate de sine,de lume/ ceilalti. Cresterea increderii, mandriei si gratificarii conduc la o mai mare dorinta si capacitate de cooperare.
Incurajarea constanta stimuleaza clientii sa incerce ceaa ce initial li se parea imposibil.
Scopul psihoterapiei adleriene este inlocuirea auto- protectiei, auto- imbunatatirii si auto- indulgentei exagerate cu contributii sociale curajoase.
Psihoterapia adleriana clasica, ca forma de psihoterapie individuala, psihoterapie de cuplu si familiala si psihoterapie scurta are principii asemanatoare.

3. Dezvoltate Personala

Implica transformare! Uneori este vorba despre transformarea altor persoane sau despre schimbarea mediului exterior pentru a ne imbunatati sentimentele sau conditiile in care traim. De cele mai multe ori insa este vorba in primul rand despre transformari la nivelul propriului comportament, al sentimentelor, abilitatilor, gandurilor sau proceselor inconstiente proprii. Dezvoltarea personala este un proces complex de evolutie si crestere personala care se bazeaza pe autocunoastere, pe dezvoltarea unui sistem clar la nivel identitar, descoperirea limitelor si blocajelor, consolidarea increderii si a stimei de sine, rezolvarea sau restructurerea conflictelor intrapsihice, precum si pentru diminuarea sau eliminarea unor simptome. Prin procesul de dezvoltare personala se obtin beneficii majore pentru atingerea unor zone de echilibru si de optimizare in care devenim congruenti cu noi insine
Domeniul dezvoltarii personale este cel care va ofera modalitati de realizare a scopului vostru de a va dezvolta. El va aduce la indemana instrumente utile si experienta celor care le-au creat.


Despre Iliescu Alice



Psiholog, Psihoterapeut Iliescu Alice

“Trei pasiuni simple, dar extrem de puternice, mi-au guvernat viața: nevoia de iubire, setea de cunoaștere și compasiunea pentru suferințele  omenirii.”                                                                              
 Alice Iliescu, Drd. in Psihologie, Psiholog Clinician  și Psihoterapeut Adlerian Specialist –  peste 10 ani de experiență în domeniul psihologiei
 Membru al Colegiului Psihologilor din Romania (C.O.P.S.I.), al Federatiei Romane de Psihoterapie (F.R.P.), al Asociatiei pentru Psihologie si Psihoterapie Adleriana din Romania (A.P. P. A.R.), si al Federatiei Internationale de Psihologie si Psihoterapie.
 

 Atestate, studii:  

  • Atestat de liberă practică în specialitatea “Psihoterapie Adleriană”;
  • Atestat de liberă practică în specialitatea “Psihologie Clinică”;
  • Atestat de liberă practică în specialitatea “Psihologia Muncii”;
  • Licențiată în “Psihologie și Sociologie”- lucrare evaluata cu nota 10;
  • Master în “Familie și Societate”- lucrare evaluata cu nota 10   
  • Atestat in “Consiliere de Imagine”.


 Formări, specializări:

  • Formare și dezvoltare personală în “Psihoterapie Adleriană” la A.P.P.A.R.;
  • Formare profesională continuă în “Problemele cuplului și ale familiei în societatea modernă – evaluare și intervenție psihoterapeutică” la A.P.P.A.R.;
  • Formare și dezvoltare personală în “Psihoterapie Cognitiv Comportamentală”;
  • Formare și dezvoltare personală în “Terapie Sistemică”, formator Cristian Petrescu;
  • Formare și dezvoltare personală în  “Psihosexologie”, cu Jeno- Laszlo Vargha;
  • Formare și dezvoltare personală în “Programare Neurolingvistică”, formator Cristian Răducanu;
  • Formare profesională în “Aspecte ale patologiei în procesul consilierii și psihoterapiei”, cu Gerhard Baumer, dipl. Psychology;
  • Curs de speciaizare și  supervizare în “Psihologie Clinică”, formator Diana Vasile;
  • Curs de specializare în “Tehnici de relaxare, meditație și respirație holotropică”;
  • Curs de specializare în ”Art Therapy”;
  • Curs de formare în “Intergenerational Patterns”, cu Marion Balla, dipl. Psychologyat la ICASSI (International Committee for Adlerian Summer Schools and Institutes);
  • Curs de formare în “Familly Conseling”, cu Frank Walton, dipl. Psychology la ICASSI (International Committee for Adlerian Summer Schools and Institutes);
  • Workshop “Puterea și curajul – valori ale familiei” cu Wes Wingett, dipl. Psychology;
  • Workshop ” Stresorii familiei: Provocările familiei mele” cu Wes Wingett, dipl.Psychology;
  • Workshop “Metafora ca și cheie a schimbării”, cu Mia Levitt Frank, M.A P.C.C.;
  • Workshop „Cum să devii un maestru psihoterapeut”, cu  JON CARLSON, Psy.D., Ed.D., USA;
  • Workshop “Traumă, pierdere și suferință – o perspectivă adleriană”, cu Anthea Millar, MA, MBACP,  UKRC, Dip, IIP;
  • Curs  “Introducere în aplicarea testului Szondi”, cu Doina Bagilica, psiholog principal;
  • Workshop “Conceptualizarea și tratarea formelor celor mai comune din psihopatologie: o perspectivă adleriană” cu Paul Rasmussen, Ph.D.;
  • Workshop “Cooperarea între sexe. Identitatea de gen. Ce vor femeile de la bărbați? Ce vor bărbații de la femei?” cu Marion Bala, M.Ed., M.S.W., R.S.W. Președinte al Adlerian Counselling and Consulting Group;
  • Curs de formare profesionala continua in “Psihologie Judiciara” at International College of Professional Psychology.
  • Workshop “Psihologia adleriană la locul de munca si in familie” cu Prof. Dr. Eva Dreikurs Ferguson;
  • Workshop “Consilierea și psihoterapia adleriană de grup” cu Profesor, diplomat în Psihologia Adleriană – JAMES ROBERT BITTER;
  • Workshop “Supervizarea in Psihoterapie” cu Anthea Millar, BACP Senior accredited consilier/psihoterapeut, trainer, supervizor și supervizor de educatori.
  • Curs de “Stilism si Tendinte” cu Ovidiu Buta, stilist si jurnalist de moda.
  • Cursu de psihotraumatologie din perspectiva psihologiei Adleriene, cu Anthea Millar, BACP Senior accredited consilier/psihoterapeut, trainer, supervizor și supervizor de educatori.
  • Program Doctoral în Psihologie, la  University din Viena, Austria

 Participare la congrese, seminarii, simpozioane:

  • Seminarul ”The bullying phenomenom – to know it and to face it”;
  • Simpozionul ”Festivalul șanselor tale”;
  • Simpozionul național “Violența, cauzalitate și perspective restaurative”;
  • Seminar profesional “Trauma și disociația: transpunerea teoriei în practica de zi cu zi”, cu Richard & Kathryn Chefetz;
  • Metode și tehnici în consilierea tinerilor cu comportamente agresive”;
  • Congresul International al Organizațiilor de Medicină Integrativă- “Medicina Integrativă în folosul societății”;
  • Conferința “Sănătatea mintală – de la dezinstituționalizare la incluziune socială”;
  • Conferința “Procesul de cunoaștere din perspectiva spiritualității” cu invitați speciali: Maestrul Karma Tampai Lama, prof. univ. dr. Gheorghe Niță – SNSPA, prof. Kush Visser – Dutch University College, prof. univ. dr. Ion Manzat – Universitatea Hiperyon, conferință organizată de Facultatea de Psihologie și Sociologie – Spiru Haret;
  • Al VI-lea Congres National de Medicina Integrativa- “Metode si tehnici ale Medicinii Integrative pentru mentinerea sanatatii psihice, emotionale si fizice.”
  • Eveniment pentru grupul Wellness REvolution “SECRETE PENTRU SANATATEA FAMILIEI TALE” cu dr. Aurelia Curaj
  • Peste 16 ani de studii si formari in domeniul psihologiei.

_________________________________________________________________________________________

  Experiență profesională:

  • Psiholog la Spitalul Militar de Urgență din Pitești (1999- 2002);
  • Profesor și psiholog în Centre și Cabinete de Asistență Psihopedagogică/Învățămantul de stat (2009- 2013);
  • Psiholog în cadrul fundatiei “Alinare” ( 2002- 2008);
  • Psiholog și Psihoterapeut la Clinica “Advanced Medical Consulting” (2010- 2011);
  • Psiholog și Psihoterapeut la “Asociația de Psihoterapie și Integrare Socială” (2011- 2015);
  • Psiholog și Psihoterapeut în cadrul Cabinetului Individual de Psihologie “Psihoinsight” ( 2008- prezent);
  • Cercetare,  grupuri de terapie și dezvoltare personală, articole publicate în reviste de specialitate;

_________________________________________________________________________________________

Cabinet Individual de Psihologie acreditat de Colegiul Psihologilor din România,
cobd 10B2066.




Contact


Cabinet Individual de Psihologie - Iliescu Alice

Tel: 0735539328

Email: contact@psihoinsight.ro

Adresa cabinetului: Calea Floreasca nr. 118, Sector 2, Bucuresti


COMUNIUNEA SOCIALA-CHEIA UNEI PERSONALITATI ARMONIOASE


Toate eforturile mele sunt devotate cresterii sentimentului
de comuniune sociala a pacientului” Alfred Adler


Adler intelege individul numai in context social, spune ca de aici ne vine echilibrul-cu cat ne izolam de grup, cu atat suntem mai inadaptati-

Comuniunea sociala reprezinta nevoia interioara a fiecaruia dintre noi de a crea legaturi cu ceilalti, de a avea o identitate, de a fi recunoscuti de ceilalti si de a ne recunoaste in ceilalti.
Individul se miscã spre realizarea scopului sãu unic, personal, ghidându-se cu un set de convingeri create de el din primii ani de viatã, subiective, cu care rezolvã sarcinile vietii în stil propriu, stil cu atât mai sãnãtos cu cât este mai util siesi si celorlalti.
În cartea Sensul vieţii, Adler spune: “Toate funcţiile noastre corporale şi sufleteşti sunt dezvoltate corect, normal, sănătos în măsura în care poartă în ele suficient sentiment de comuniune socială şi sunt apte pentru colaborare”; şi mai departe, ne arată, între altele, faptul că deficienţa fiinţei umane în a-şi manifesta sentimentul de comuniune socială duce la eşec în viaţă. Trăsăturile de caracter ale individului exprimă gradul de sentiment de comuniune socială, iar psihologia individuală îl poate ajuta pe om să vadă dacă este pe calea cea bună.
El sustine ca stilul de viata al cuiva este uneori auto-distructiv datorita sentimentelor de inferioritate. Individul cu “psihopatologie” este descurajat, nu bolnav, iar sarcina terapeutica este de a incuraja persoana a-si dezvolta sentimentul de comuniune sociala, un nou stil de viata prin relationare, analiza si metode active.”
„Sentimentul de inferioritate domina viata psihica si se lasa clar sesizat in sentimentul de imperfectiune, de neimplinire si-n permanentele nazuinte ale oamenilor si umanitii”; apoi acesta insista asupra importantei sentimentului de comuniune sociala, spunand, si pe buna dreptate, ca sentimentul de inferioritate este rezultat al „marilor carente ale sentimentului de comuniune sociala”.
De asemeni el revine si asupra complexului de superioritate, vazut ca supracompensarea sentimentului de inferioritate pe plan fantasmatic, ideal. Aspiratia catre putere il face pe individ sa se retraga din fata pericolului de indata ce pare amenintat de o infringere sau din cauza deficitului de comuniune sociala, ceea ce se manifesta prin lipsa de curaj. Consecintele acestei supracompensari sunt lipsa sentimentului de comniune sociala, o imagine deformata asupra propriilor capacitati pe linia supraevaluarii acestora.
Sentimentul de comuniune socială este cel responsabil de adaptarea individului la viaţă, de depăşirea dificultăţilor şi obţinerea succesului.
Aşa-numita „psihologie individuală” concepută de Alfred Adler nu se limitează — cum s-ar putea crede — la studiul individului privit în sine, ci se extinde de fapt la întreaga societate, omul normal fiind definit drept o fiinţă animată de un sentiment nativ de comuniune socială, pentru ca în cele din urmă să fie privit şi ca agent universal care are de îndeplinit un rol în Cosmos.
Tendinta patologica a unora, de a obtine si a exercita puterea, de a „dicta” celorlalţi, are la baza procesul inconştient al înlocuirii „complexului de inferioritate” printr-un „sentiment de superioritate” care, întotdeauna în dramatică opoziţie cu sentimentul de comuniune socială, ţinteşte la supremaţia personală, la subjugarea celorlalţi, la transformarea lor în simple instrumente de satisfacere a voinţei de putere. Această tendinţă intolerabilă rezultă din structurarea eronată a „stilului de viaţă” al individului încă din primii 4-5 ani de viaţă, având la origine fie răsfăţarea de către părinţi a copilului, fie dimpotrivă, detestarea acestuia, marginalizarea lui în constelaţia familială.
Potrivit concepţiei lui Adler, mama este aceea căreia îi revine misiunea modelării copilului în aşa fel încât acesta să nu devină robul unui egoism care mai târziu va căuta să-i înrobească pe toţi cei cu care necesarmente vine în contact social. De aceea — precizează el — cea dintâi îndatorire a mamei este de a sădi în conştiinţa copilului sentimentul comuniunii sociale, culţivându-i ideea fundamentală că trăieşte într-o lume în care nu este altceva decât un om între oameni.
Slăbiciunea organismului copilului este aceea care îl constrânge la această legătură. Relaţia sugarului cu mama sa este determinantă în această privinţă. Din această relaţie socială, în care Eul sugarului sesizează pe acel „tu” al mamei, se dezvoltă toate posibilităţile şi aptitudinile. Din acest fapt înţelegem că mama are o misiune importantă, anume- aceea de a dirija în aşa fel dezvoltarea copilului încât acesta să poată răspunde mai târziu în mod corect exigenţelor vieţii sociale. Cadrul fiind structurat, copilul va vorbi, va asculta şi va privi în raport de cele învăţate de la mama sa. In aceasta constă funcţia primordială a mamei- iar datoria ei în această privinţă trebuie să fie sacră.
Mecanismul acesta funcţionează în permanenţă şi în cele din urmă devine un automatism psihic care generează forma de viaţă a copilului. Dacă reflectăm la modul în care are loc dezvoltarea limbajului, funcţie socială atât de importantă, putem înţelege unde îşi pune societatea la lucru forţele. „Trebuie să vorbesc aşa cum presupun că fiecare ar trebui să vorbească, aşa încât toţi să-l înţeleagă”.
Constatăm adesea că acolo unde mama a eşuat în realizarea primei sale funcţii, ea nu a reuşit să-şi realizeze nici a doua funcţie: extinderea sentimentului de comuniune al copilului faţă de alţii, pregătirea copilului în aşa fel încât să-şi întâmpine cum se cuvine semenii. In asemenea cazuri vom constata un interes deficitar pentru ceilalţi. Adler subliniază faptul că datorăm contactului matern cea mai mare parte a sentimentului uman de comuniune socială. Dacă relaţia copilului cu mama sa este pozitivă, se acumulează în timp un sentiment de comuniune socială, care întărit prin educaţie va conduce la depăşirea dificultăţilor vieţii. Dacă relaţia copilului cu mama sa este negativă (în cazul răsfăţului de exemplu) aceasta va conduce la instalarea complexului Oedip. Dacă la Freud complexul Oedip este fundamental,definitoriu pentru perioada 3-5 ani, la Adler el este derivat.
Defectele copiilor care ţin de domeniul psihologiei medicale se regăsesc aproape exclusiv la copii răsfăţaţi şi dependenţi: enurezis-ul,dificultăţi de hrănire, constipaţia, bâlbâiala, masturbarea. La aceşti copii – consideră Adler- se poate observa o continuare fascinantă în spatele frontului vieţii, o distanţare faţă de atitudinea de colaborare. Acolo unde mama revarsă o afecţiune cu totul exagerată şi face pentru copil de prisos colaborarea în ţinută, gândire, acţiune, copilul va fi înclinat să se dezvolte în mod parazitar şi să aştepte totul de la ceilalţi.
Războiul, ura de rasă, nevroza, sinuciderea, crima, beţia îşi au originea -susţine Adler – într-un deficit al sentimentului de comuniune socială.
Adler ia în considerare doar natura psihologică a relaţiilor inter -umane fără a ţine cont de contextul social-istoric, de determinările economice, culturale, politice ale acestor fenomene sociale.
Psihologia individuală susţine că nevroticul nu şi-a dezvoltat suficient sentimentul contactului cu ceilalţi în copilărie – ca factor integrator decisiv în rezolvarea tuturor problemelor vieţii. Freud sustine ca nevroza este determinata de frustrarile sexuale-lucru contestat de catre adlerieni.
Încă din copilărie nevroticul şi-a conturat legea sa de mişcare constând din retragerea din faţa problemelor, teama de înfrângere,nerăbdarea, emotivitatea, deviza totul sau nimic care sunt contrarii sentimentului de comuniune socială.
Adler consideră că toate funcţiile noastre corporale şi sufleteşti se dezvoltă normal şi sănătos în măsura în care poartă în ele suficient sentimentul de comuniune socială şi sunt apte pentru colaborare.
Eşecul în viaţă – consideră Adler – scoate la iveală un deficit al sentimentului de
comuniune socială. Prin urmare, conchide A.Adler sensul vieţii constă în dezvoltarea
sentimentului de comuniune socială în sistemul relaţional om-cosmos, în
care al doilea element posedă o putere modelatoare.
Conceptul de comuniune sociala este sustunut si de catre A Maslow, unul din discipolii lui Adler, in ierarhia nevoilor- cea de-a treia nevoie de la baza piramidei, despre care spune ca este una dintre cele mai importante nevoi sociale -de apartenenţă la un grup. O data acoperite necesitatile de baza, aceasta este cea mai importanta :
comuniune socială, comunicare, implicare în rezolvarea problemelor sociale, participare la viaţa comunităţii al cărei membru eşti, participarea la evenimentele sociale, nevoia de iubire şi afecţiune în cuplu şi din partea celor apropiaţi
Nimeni nu poate sa se realizeze ca persoana, fara a fi dorit si acceptat de catre celelalte finite omenesti. Aici sunt incluse nevoia de prietenie, familie, apartenenta la grup, sau de implicare intr-o relatie intima non-sexuala. Lipsa de dragoste si apartenentei pot sa dea ocazie la importante dezechilibre mentale
Analizând „Funcţia consilierului” în viziunea lui Adler, putem observa unele aspecte tipice psihanalizei:
rolul primei copilării, interpretarea temeinică a viselor, importanţa celei mai vechi amintiri.
Adler deplasează accentul de pe Sine pe Eu, conturând ceea ce el numeşte psihologia individuală, a Eului;
Adler consideră Complexul de inferioritate fundamental, din acesta derivând toate celelalte complexe.
Din punctul de vedere al procesului de consiliere educaţională, complexul de inferioritate ca şi depăşirea acestuia poate avea rol generic în construcţia fiinţei umane.
Adler într-o viziune socialistă asupra lumii consideră deficitul de comuniune socială factorul răspunzător de orice tulburare psihică.
Procesul de consiliere nu este altceva decât activitate sistematică de creştere a comuniunii sociale prin ajutorul specializat al consilierului faţă de persoana în nevoie.
Adler prin sublinierea filonului evoluţionist al psihologiei individuale, leagă mai mult copilăria de prezent şi viitor, elaborând conceptele de lege de mişcare,sensul vieţii, stil de viaţă.
Tehnica psihoterapeutică adleriană este mai scurtă, având un puternic caracter educativ, pedagogic, de întărire a sentimentului de comuniune socială.
Consilierea este din punctul din vedere al duratei un proces de scurtă durată (2-3 luni), asemănându-se cu psihoterapiile scurte, aceasta şi datorită faptului că nu antrenează inconştientul clientului în prelucrarea materialului, ci nivelul său conştient.
Desigur, în ceea ce priveşte dimensiunea de orientare a consilierii educaţionale, aceasta se poate prelungi pe parcursul unui an şcolar sau chiar al mai multor ani.
Sentimentul de comuniune socială este la Adler un imperativ valabil în special pentru aleşii unui popor, ai unei naţiuni, ai unui grup oarecare: „Dacă nu mă gândesc decât la mine — scrie el —voi fi cu totul inapt de a rezolva problemele lumii”.